诵读国学经典传承中华文化倡议书

2022-09-07 国学经典

    随着社会一步步向前发展,倡议书的使用越来越广泛,通过倡议书倡议者可以更好地申明发布倡议的目的。相信很多朋友都对写倡议书感到非常苦恼吧,以下是小编为大家整理的诵读国学经典传承中华文化倡议书,欢迎阅读与收藏。

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇1

各位同仁、同学:

  国学经典是中华民族生命智慧的最高结晶,是中华民族生存发展的坚实根基,是中华民族屡经劫难而生生不息的强大纽带。作为高职院校应该自觉承担起传承民族文化精神、增强民族自信心和凝聚力,实现中华民族伟大复兴的神圣使命。在网络传媒高速发展的今天,铺天盖地的信息,让我们视野开阔、畅达便捷的同时,也使得我们视听饱胀,心浮气躁。五色令人目盲,五音令人耳聋,唯有读书可以开阔胸襟,观古达今,观人知己;唯有读书能养志安神,尊贵个人,养浩然之正气!

  在“世界读书日”到来之际,谨向广大师生提出倡议:

  一、学习古圣先贤,诵读国学经典

  热爱国学,亲近经典,积极参加国学经典诵读学习活动,不仅要重视专业技术的学习,还要重视学习宽厚的历史人文知识,做到博古知今,古为今用,坚持交流分享读经典的快乐与心得,让“读经典”“诵经典”“品经典”成为我们学习的一部分。

  二、文明修身处世,践行传统文化

  讲文明话,做文明事,将经典的精神变为自觉行为,让儒家的经典忠、廉、孝、爱、义、恭、礼、智、信、让等理念在校园扎根,传颂在校园和社会每个角落。

  三、厚德行仁尚和,弘扬国学精神

  以“知书明礼,悟道行仁”为主题,继承祖国优秀的传统文化和传统教育精神,深刻领会国学的精髓,自觉做一名国学精神的践履者和传播者,自强不息,与时俱进,学以致用,济世范俗,共同创建和谐文明的社会环境,为重振国学,实现中华民族的伟大复兴而努力。

  中华大地,钟灵毓秀,才志之士,代不乏人,诚望诸位同仁师生,高瞻远瞩,精诚团结,前继往圣,后开来学,各本已立立人之心,行自利利他之事,让国学成为广大师生心灵沟通的桥梁和纽带,传递美好的感受和思想的启迪,养成终身学习的习惯,奠定一生坚实的人文基础。

  让我们行动起来,与经典同行,以圣贤为师,进学修身,追求生命智慧,领悟人生真谛,快乐生活,实现科学教育与人文教育的交融,追求高远的生命宗旨和理念。

  xx

  20xx年xx月xx日

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇2

亲爱的同学们:

  大家好!

  我国是拥有5千年悠久历史的国度,同时也是拥有众多自古留传下来的精美、精彩的传统民间艺术,他们有:皮影、剪纸、编织、绣花、狮子舞、塑作艺术、雕镌艺术等等,都是很的民间艺术,也是中华文化瑰宝,更是非物质文化遗产。这些传统艺术不在是单纯的艺术更是留传了上千年的古董级的艺术,是中国历史的见证,更是老祖宗、老一辈的人一代又一代的传承,传承的不单是艺术,更是在传承中国传统文化、传承中华民族的文化精髓、传承中华民族的文化价值。

  然而,如今有很多传统民间艺术因没有人继承、没有大众关注、没有观众去欣赏而无法传承,从而失传、消失。就像我昨天发表的在旅游观看木偶戏、皮影戏。当今还在从事或是坚持在传统民间艺术道路上的从业人员大多数都是老一辈人,年轻人为数不多,而这些民间艺人并不像现在艺人一样红遍全国、走红地毯那么风光无限,也不像现代艺人出场费动辄几十万到几百万甚至上千万。而还是在默默的为游客演出,演出完毕后还要靠收集游客留下的瓶子等物品增加收入。心里一阵阵的凉意席卷而来,也为我国传统民间艺术的发展而担忧。

  同时,内心不断反问自己如今还存在为数不多的民间艺术在若干年后还能欣赏到这些吗?在若干年后是不是只能在博物馆或历史记载里面才能看到它们的身影吗?那是一件多么可悲的事啊!

  因此,我在此倡议中华民族全体儿女们让我们一起用实际行动来保护、传承、继承我国为数不多的仅有的传统民间艺术,它是我们中华民族文化精髓的象征,是中华民族5千年悠久历史的见证,是中华民族的文化价值所在。倡议大家一起行动起来。首先,希望从国家层面提高现在正在从事传统民间艺术的艺人福利待遇。在此,从社会层面望各大媒体、单位、学校加大宣传传统艺术,加大传统艺术教育。最后,从个人层面希望有更多的大众、更多的中华民族儿女去关注、了解中华民族传统艺术、更多的大众、年轻一代人能去继承、传承中华民族传统艺术,让我国传统民间艺术能继续一代又一代的传承下去,不在失传。

  中华民族的儿女们,让我们一起将中华民族的传统民间艺术继续传承下去、让我们为我国传统民间艺术保驾护航让它走的更远、走的更好、让我们一起携手将中华民族的传统民间艺术发扬广大、留传海内外、留传全世界!我们一起行动起来吧!不在让中华民族的传统民间艺术失传、消失。

  倡议人:xxx

  20xx年xx月xx日

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇3

广大的青年大学生朋友们:

  大家好!

  几年来随着联合国教科文组织《保护非物质文化遗产公约》的颁布与推广,国人对非物质文化遗产的重视程度也在逐年增加。而毫无疑问民族传统文化无疑是传统文化的重要组成部分,想要保护和维护我们国家的传统文化就必须要增强意识从我身边做起,为此我们提出如下倡议:

  一、从我做起从自身做起,提高弘扬民族传统文化的意识,加强自己的文化修养以及对中国历史文化的学习,多了解有文化底蕴的中国传统文化,只有熟悉自己民族文化的才能更好地弘扬和保护民族传统文化。

  二、从我做起加强对民族传统文化的宣传,一方面多向亲朋好友宣传弘扬民族传统文化的重要性与必要性,另一方面可以利用学校的便利条件与学校和学生会各部门联系,定期开展弘扬民族传统文化的活动或者班会,并且可以出版一些期刊杂志分发给同学们,让我们的大学中形成一种弘扬民族传统文化的氛围。

  三、有经济条件的同学还可以组成类似旅游观光社团,到一些民族文化气息比较浓郁的地方去旅游观光,如:……等地,可以增强同学们的认识水平,并且真正激起同学们对民族传统文化的热爱与致力保护的决心。

  总之,民族传统文化是我们中华民族五千年文明的瑰宝,是我们祖先留给我们最丰厚的礼品,但不可忽视的是我们的民族文化却在正走向非常尴尬的境地,弘扬民族传统文化的任务更是迫在眉睫,所以从我做起,从现在做起,行动起来让我们一起加入到弘扬民族传统文化的行列中来,为传统文化的继承和发展贡献出我们的一分微薄之力。

  倡议人:xxx

  20xx年x月x日

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇4

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  汉字作为文化和信息的载体,她记录了我国悠久的历史和灿烂的文化。自觉书写规范汉字,学习和传承中华优秀传统文化是我们每一个人的职责。

  汉字是世界上使用人口最多,使用时间最长的一种文字,已经有三千四百多年的历史了,具有形体优美,表义性强的特点。准确、工整、清晰、美观地书写汉文字,不仅可以令人耳目一新,引起精神上的愉悦,更可以给人带来美的享受,引发人们积极进取的精神,写一手好字将在学习、生活、工作中都有着不可忽视的重要作用。

  规范学生的汉字书写,其根本宗旨就在于提高学生的写字质量,同时发挥写字教学的育人功能,培养学生良好的行为习惯,从而提高教育对象的整体素质。写字是行为规范的养成工程,对一个人的行为规范是很好的熏陶。

  为引导广大同学们重视规范汉字书写能力的培养和提高,增强对汉字书写艺术、祖国语言文字和中华传统文化的热爱之情,努力创建xx省规范汉字书写教育特色学校,特向全体同学、老师们发出开展以“书写规范汉字、传承中华文化”为主题的倡议活动:

  1、养成正确的写字姿势和习惯,重视书写态度,培养正确的坐姿、握笔的姿势以及按正确的笔顺、笔画、结构书写的习惯。

  2、语文老师兼任本班的书法教师,每周开设一节写字课,做到“有计划、有教材、有固定时间”。每天午读时间都安排十分钟练字。

  3、各班开展学习《中华人民共和国国家通用语言文字法》推行规范汉字的要求,自觉抵制书写错别字、自造字、络文字。

  4、全体教师都要以正确、规范的书写为学生做表率,发挥规范汉字书写的教育示范作用。

  5、积极开展各种规范汉字书写评比和展示活动。语文科组、团委、学生处每学期都要开展有关展评活动,积极营造良好的校园规范汉字书写环境。

  同学们、老师们,积极行动起来!拿起手中的笔,争做书写规范汉字的楷模,让我们一起感受汉字美和书写美,领略书写文化的魅力,传承我们中华优秀的传统文化。

  倡议人:xxx

  20xx年xx月xx日

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇5

敬爱的老师,亲爱的同学们:

  大家好!

  中国是一个历史悠久的文明古国,中华文化源远流长、博大精深。作为21世纪的少年应该继承我们的优秀传统文化,在老师的教育下学习科学文化知识,学会如何做人,做一个儒雅的附小人,让我们的校园绽放儒雅之花。

  那么,儒雅是什么?有人说:“书是一扇沉重的门,它垂青于每一个敲门者。它敞开的门扉里,是一口淘不完的井,是一座掘不尽的矿。走进书里去,从书里走出来,让知识的浪花滋润你的肺腑,让动人的箴言树起你人生的路标。”是啊,要想成为儒雅少年,就必须让书香溢满人生。

  儒雅还是什么?儒雅是我们的一言一行,是我们身边的点点滴滴。同学们一定还记得《附小好习惯三字经》吧!见师长,行个礼;遇同学,问个好,儒雅的学生,是讲礼貌的人,礼貌用语在嘴边,懂得尊重他人才能获得他人的尊重;见纸屑,弯弯腰,儒雅的学生,是有着良好卫生习惯的人,会自觉维护环境,把美好留给他人和自己;要发言,先举手,儒雅的学生,是遵守纪律的人;爱公物,惜草木,儒雅的学生,是一个有爱心和责任感的人,关爱身边的人和物……

  多一份平静,少一些躁动;多一份知识,少一些愚昧;多一份修养,少一些鲁莽。只要你不忘记,儒雅就在我们身边;只要你牢记校训:广文、尚真、崇和、至善,儒雅就在我们身边。

  同学们,行动起来吧,从现在开始弘扬优秀传统文化,以经典为伴,以礼仪为伴,以传统文化为伴,打好人生底色,争做儒雅少年。让我们共同祝愿,祝愿我们的生活处处开满儒雅之花!

  xx

  20xx年xx月xx日

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇6

各位家长、社会各界同仁:

  古人云:“万般皆下品,唯有读书高”。达拉特旗传统文化教育推广协会创立好古经典读书会,旨在号召全民读书,传播经典,重续慧根,为往圣继绝学,为万世开太平。

  一、为什么要学习国学经典

  中国近一百年来,因为国家积贫积弱,备受凌辱,国人为自强,纷纷兴起向西方学习之风。从废科举到国家体制革命,从辛亥革命到五四运动,中国人一直在否定自己,否定自己的政治,否定自己的教育,否定自己的习俗,最后否定了自己的文化。文化是立国之精神,是国之根基。中国人没有自己独特的精神文化思想,还叫中国人吗?达拉特旗传统文化教育推广协会是一家以弘扬中华传统文化、传播国学经典教育为宗旨的公益性民间组织,常为中华文化不可延续而心忧,常为子孙后代能光耀五千年辉煌文明而祈祝!于是就有了今天的好古学堂。

  二、国学经典之现实意义

  当世界进入都会时代时,高楼连霄而不见天日,名誉、地位、美色、金钱皆可治,乃至伦理、道德,也要论斤计两,问值几何?“婚姻之礼废,则夫妇之道苦”,“长幼之序乱,而争斗之狱蕃”,“丧祭之礼废,则骨肉之恩薄,而背死忘生者众”。仁义道德,随风而靡,文化亦荡然几乎息矣。一个没有自己文化的民族是一个没有希望的民族。唯有重整中国传统文化,才可诚意正心,才可重塑国人之德,匡正世风,济时救世,才可实现我们伟大的“中国梦”。

  三、读什么书?

  要对中国传统文化有所了解,当从读书开始。读什么书?读经典,读代表中国五千年辉煌文化之经典。而渊渊国学与我们已睽隔百年,导致我们自小无国学之基,读古书已如认“天书”。如果没有老师指导,是读不下去的。当今国学大师中当首推南怀瑾先生,南师是近代学者中精研国学之集大成者,其对国学经典讲解最为深刻,精辟;见地最为独道,入理,可谓“上下五千年,纵横十万里;经纶三大教,出入百家言”。今有南怀瑾先生作品书目推荐给大家,由此可通过南师作品渐入国学之门。

  四、一起读经典

  犹太人每年人均读书64本,因为爱阅读,犹太人亡而又兴,诞生了马克思、爱因斯坦和近1/3诺贝尔获奖得主。韩国每年人均阅读7本,日本则近40本,而我国仅是0.7本。古人说:“读万卷书,行万里路”,温家宝曾说:“一个不读书的人是没有前途的,一个不读书的民族也是没有前途的”。为此,好古经典读书会提出以下倡议:让我们每个人从读书开始,从读经典开始,慢慢改变我们自己,然后改变我们的家庭,进而改变我们的社会。让伟大的国学经典永远传承不绝!让伟大的中华民族永远以巨人之姿屹立于世界民族之林!

倡议人:XX

日期:20XX年XX月XX日

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇7

全体师生、各位家长:

  国学经典作为民族精神的重要载体,是经过历代仁人志士千锤百炼留下的宝贵文化遗产,是人类知识的结晶和智慧的源泉,是最具价值的国宝。其意韵之美、精炼之美、智慧之美千古流传。经典中包涵着“天下兴亡,匹夫有责”的强烈社会责任感、“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的崇高抱负、“自强不息、厚德载物”的意志和胸怀、“富贵不能淫、贫贱不能移、威武不能屈”的浩然正气、“以天下为己任”的'远大理想、“己所不欲,勿施与人”的为人原则以及“无为而无不为”的聪明智慧。这些至理名言对激发爱国主义情操,提高全民族素质,增强民族凝聚力具有重要意义。

  青少年是祖国的未来,民族的希望。对青少年进行经典文化教育是弘扬和培育民族精神的迫切要求,也是加强未成年人思想道德建设的切实途径。在络传媒高速发展的今天,五色令人目盲,五音令人耳聋。唯有读书可以开阔胸襟,观古达今,观人知己;唯有读书能养志安神,立君子之品,养浩然之气。诵读国学经典,让孩子在最宝贵的年龄读最宝贵的书,如同师从贤哲,从人生的第一步就站在文化巨人的肩膀上,从高起点展开人生。诵读国学经典,奠定孩子的人文底蕴,培养孩子良好的道德品质,提升孩子儒雅纯净的气质,为孩子以后的“薄发”蓄积力量。诵读国学经典,培养孩子的刚健人格,使他们成为内外兼修的中国少年、未来精英。

  为了传承民族文化,增强民族自尊心,丰厚文化底蕴,使我校学子将来走向世界的时候承担起中华优秀文化传播的使命,我校德育处、宣传组、语文科组联合向全体师生、各位家长发出以下倡议:

  一、读经典、诵经典,让诵读经典成为我们生活的一部分。

  二、悟经典、谈经典,坚持与家长、老师、同学分享交流诵读经典的快乐与心得

  三、学经典、践行经典,讲文明话,做文明事,让仁、孝、爱、礼、信等传统美德在校园、家庭、社区扎根、生长、开花、结果,传颂在校园和社会每个角落。

  让我们行动起来,与经典同行,和圣贤为友;诵经典美文,做阳光少年!

  xx

  20xx年xx月xx日

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇8

亲爱的同学们:

  子曰:“学而时习之,不亦说乎?有朋自远方来,不亦乐乎?人不知而不愠,不亦君子乎?你们知道我刚才念的是什么吗?爱读书的同学一定知道,这是选自国学经典《论语》中的名句。

  你们知道吗?国学经典是中华传统文化的精华,读经典,与经典同行,能让每个同学打下扎实的文字功底,提高语文学习能力;诵经典,与圣贤为友,能让每个同学丰富自己的内涵,净化我们的灵魂。

  为了切实营造浓郁的书香校园氛围,让靖边五中的每个同学都能读国学经典,做阳光少年。学校向同学们和老师们发出倡议:从本周开始,让我们利用每天早上时间诵读古诗词。让诵读的声音成为学校清晨最美妙的声音,让诵读的时间成为自己一生中最美好的时光。

  活动具体实施要求:

  1.诵读内容除上学期要求的《小学生必背古诗词70首》外,另外,每个年段还将提出不同的要求,一年级:《弟子规》;二年级:《三字经》;三年级:《千字文》;四年级:《增广贤文》;五年级:《论语》。

  2.各班利用每天早读时间诵读,采用教师带读、学生齐读、优生领读、学生自由诵背等多种形式,可表演,可吟诵,可配经典音乐读,学生自主选择。

  3、在班主任和语文老师合力参与的基础上,也要引导、鼓励学生家长积极参与,开设“家庭经典时刻”,要求孩子的父母检查每日一读,每日一背情况。

  4、教科室将组织人员开展每月一次检测活动,每次抽测部分学生,并评出优秀、合格、不合格等不同等次,同时将结果进行通报,学期末对检测成绩突出的班级和语文教师进行表彰。

  读国学经典,做阳光少年,让我们每个同学把经典诵读融入每一天,更要在学中做,在做中学,规范自己的言行,把经典的声音传播到校园的每一个角落,让校园的每一天,每一处都充满了美好。

  xx

  20xx年xx月xx日

  

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇9

亲爱的同学们:

  国学经典是中华民族生命智慧的最高结晶,是中华民族生存发展的坚实根基,是中华民族屡经劫难而生生不息的强大纽带。作为小学生应该自觉承担起传承民族文化精神、增强民族自信心和凝聚力,实现中华民族伟大复兴的神圣命。

  从这学期开始,将大力推行国学经典诵读,我们号召大家和我们一起,学习国学,诵读经典,将中华文化发扬广大,特向全体同学提出以下几点倡议:

  一、热爱国学,亲近经典。积极诵读《三字经》、《弟子规》、《孝经》等优秀经典目,并将经典的精神变为自觉行为。

  二、坚持日日读经典,背经典;每天关闭电视一小时,关闭电脑一小时用于学习国学经典一小时,与家人交流经典一小时。 三、讲文明话,做文明事,远离自私,远离冷漠,让国学经典中的忠、廉、孝、爱、义、恭、礼、智、信、让等文明理念在校园、家庭扎根、生长、开花、结果,永远传颂在校园和社会每个角落。 在学校里学到的不仅是科学文化知识,还有我们中华五千年积累下的珍贵的文化瑰宝。我们将在这些文化的引领下学会做人,做一名对家庭、社会有担当,有贡献的人。

  xx

  20xx年xx月xx日

  

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇10

亲爱的同学们:

  中华文化博大精深,而国学经典作为民族精神的重要载体,字字珠玑,言语隽永,含义深远,历久弥新。十八大提出,建设学习型社会,更需要我们与经典同行,与圣贤为友,从而丰盈精神资粮,净化我们的灵魂,采撷文化瑰宝。

  为普及国学知识,让更多同学从古圣先贤的生活经验和智慧结晶中感受修身治国,为学处事的人生智慧,进而有所了解,有所感悟,有所启迪。在第19个“世界读书日”(4月23日)到来之际,地理科学学院将开展以“诵经典·品诗香·塑人格”为主题的经典诵读活动,以诵读国学经典名为载体,以读促思,以思促行,达到修身立人,明礼诚信,厚德笃行的教育目的。在此,地理科学学院特向广大同学发出如下倡议:

  第一,读书修身——读一本好书。同学们利用自己的课余时间,选择一本感兴趣的国学经典著作静心诵读。

  第二,学有所思——写一篇心得。将自己在读经典过程中的收获通过心得的形式展现出来。从而做到学有所思,思有所获,获有所用,进一步以自己的实际行动践行徳、义、礼、智、孝、忠、信、仁、爱等传统美德。

  第三,侃侃而谈——做一次交流。各班组织班会,同学们畅所欲言,交流读国学经典的收获与感悟,相互学习,碰撞出智慧的火花。

  第四,耳濡目染——听一堂讲座。届时学院将请到文学院研究国学的老师给全院同学做一次讲座,提供近距离与大师交流的机会,进一步感受国学的魅力。

  第五,百家争鸣——讲一个故事。在了解与经典创作以及与作者相关故事的基础上,通过再创作改变成有丰富内容,语言生动的故事,在全院范围内开展讲故事活动,使经典真正融入我们的生活。

  亲爱的同学们,最是书香能致远。读高雅的书,做优雅的人,让我们与名著为伴,塑造美好心灵;与大师对话,获得智慧之光;与经典同行,打好人生底色!

  让我们一起诵读起来吧! 

  xx

  20xx年xx月xx日

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇11

亲爱的同学们:

  你们知道食物与营养是人类生存的基本条件吗?营养状况是影响人口素质的重要因素,直接影响我们的体能与智能发育,关系到国家的经济发展以及人力、财力和智力资源。调查表明,我国0-20岁人群贫血患病率为6-29%。10年间,我国7-18岁男女生营养不良患病率分别上升了4.66和3.46个百分点。同样,因缺乏合理营养知识,膳食摄入不平衡,加上活动量不足,我国青少年肥胖发生率也逐年升高,有的地方高达15.3%。不良的饮食习惯和生活方式,将给我们的健康带来危害,是成年后患心脑血管病、高血压、糖尿病、肝胆疾病等慢性病的诱发因素。倡导合理营养、平衡膳食,对于普及营养知识,预防营养不良和营养过剩的发生有很大的促进作用,因此卫生部和教育部联合确定将每年的5月20日作为中国学生营养日。

  同学们,你注意到了吗?就在我们身边,有很多同学经常没吃早餐就来上课,有的课间才匆忙吃一点,甚至课上偷偷摸摸吃。吃的还是些饼干,署片之类的零食。早餐不按时,不规律,长此以往,不仅营养跟不上,还会导致上课效率低,学习成绩下降。科学的早餐必须包括四类物质,即肉蛋类+谷物类+奶制品+蔬菜水果。最合理的早餐时间是早晨七点至八点,同学们最好在家中吃早餐,安全卫生又不匆忙。午餐也一样。不少中午在学校用餐的同学,嫌饭菜不好,往往是饭扒一两口就放回去,然后就去买零食和冷饮。既浪费粮食又损害了自己的健康。薯片、饼干等食品被列入十大垃圾食品,缺乏我们在青春期所需的营养,在平时就不宜多吃,作为正餐当然万万不可。经常看到有些同学因肠胃不适请假,我们班就曾有个同学因此休学,严重影响正常的生活和学习,希望同学们引以为戒。还有不少同学不顾学校的规定,既不在校又不回家吃饭,而是长期在学校周围的摊点吃饭,甚至还去那些无证摊点买烧烤油炸的不健康食品。报纸媒体早就暴光了一些即使有卫生许可证的摊点,他们的厨房卫生情况也是很令人堪忧的,让人看过就不想再吃,更别说那些三无食品了。为了贪图一时的便利和所谓“美食”的诱惑,拿自己的健康做赌,真是危险啊。

  同学们,关注食品安全,学习营养搭配,平衡膳食,应该和我们学习基础知识一样重要,让我们选择科学的生活方式,养成良好的饮食习惯,远离小摊小贩,远离三无食品和垃圾食品,远离肥胖与慢性病,健康营养快乐生活每一天!

  xx

  20xx年xx月xx日

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇12

亲爱的小朋友、家长们:

  大家好!

  今天5月20日是我们国家一年一度的中小学生营养日。随着生活水平的提高,孩子们中挑食、厌食、偏食者日益增多,很多人都养成喜吃零食、不爱吃主食的习惯,导致营养不良。再加上学习、精神的压力大,易患上贫血等疾病。同时部分家长缺乏合理营养知识,让孩子片面摄入高脂肪、高蛋白食物,加上运动量不足,我国青少年肥胖症发生率逐年升高,有的地方高达15.3%。幼儿时期是长知识、长身体、增强体质的最重要、最有利的时期。良好的营养、适当的锻炼和合理的作息,是影响儿童身心发育的三个重要因素。

  孩童日常饮食应多样化,以提供充足、全面、均衡的营养,保证身体发育所需。应注意:

  ⒈养成吃早餐的良好习惯,特别要注意的是吃好早餐:上午紧张的学习和活动,要求早餐必须含有充足热量。有些孩子早晨匆匆忙忙凑合着吃一点就赶到幼儿园,运动一会,肚子就空了。还没到中午就出现精神不振、注意力不集中等现象,影响正常的学习生活。因此,早餐要特别予以重视,应占一天总热量的1/3,可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生、大豆等,以保证小朋友们精力充沛地在展开各项活动。

  ⒉饮食多样化:合理营养对儿童健康成长及学习具有重要意义。按营养学要求,幼儿一日膳食应有主食、副食,有荤、有素,尽量做到多样化。合理的主食,是除米饭之外,还应吃面粉制品,如面条、馒头、包子、饺子、馄饨等。营养学家建议,在主食中可掺食玉米、小米、荞麦、高粱米、甘薯等杂粮。早餐除吃面粉类点心外,还要坚持饮牛奶或豆浆。

  ⒊参加体力活动,加强体育锻炼:适量运动和合理营养结合,可促进孩童生长发育、改善心肺功能、提高耐久力、减少身体脂肪和改进心理状态等。这种经济、实用、有效、非药物又无副作用的措施,对于提高儿童的生活质量和健康水平起关键作用。

  朋友们,让我们养成良好饮食习惯,健康、快乐地成长吧!

  xx

  20xx年xx月xx日

  诵读国学经典传承中华文化倡议书 篇13

亲爱的同学们:

  中华文明五千年,国学思想博大精深。“大学之道在明明德,在亲明,在止于至善”的治学观、“唯天下至诚,为能经纶天下之大经,立天下志大本,知天地之化育”的用人观、“博学之,审问之,慎思之,明辨之,笃行之”的学习观,等等,国学的思想渗透到了中华文化的脉络中,源远流长,泽惠至今。

  正如人们所说,国学是中国传统学术,是中华传统文化的精华。国学蕴涵着为人处世、齐家治国的人生观、世界观和价值观,国学应该成为中华民族的精神长城,思想根基。作为即将升起的明日之星,我们有责任和义务去继承先贤圣哲留下来的无尽的精神财富。俗话说“一年之计在于春,一日之计在于晨”,亲爱的同学们,让我们利用清晨的大好时光,伴着晨雾和朝阳,一起诵读《论语》吧,这未尝不是一种享受!

  为此,我们倡议:

  1、每周二、周四早晨6:20—7:00在田径场、篮球场、多媒体教室进行晨读。

  2、以《论语》、《大学》、《中庸》等为晨读的主要内容。

  3、在相关老师的组织下,播放经典朗读光盘带读,或由普通话标准、表达能力较强的同学带读。

  同学们,人文日新,从青年起;青年日新,从晨读起。让我们一起诵读千古美文,做少年君子;让我们一起读圣贤书,立君子品,做有德人!

  xx

  20xx年xx月xx日

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